30.09.2024
Предлагаем вам инструкцию для обучения по данной программе
1. Зайти на сайт НИИ гигиены или перейти по
ссылке http://www.niig.su и выбрать баннер «Обучение по
санитарно-просветительским программам «ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ»
2. Открыть ссылку для регистрации и входа в
программное средство «Обучение по санитарно-просветительским программам «ОСНОВЫ
ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ» (зеленая)
3. Пройти регистрацию слушателя во вкладке
«Регистрация в ПС «Обучение»:
- Уральский Федеральный округ
- Бисертский городской округ
- МКОУ «Бисертская средняя школа №2»
- Тип слушателя (обучающийся
5-11 классов, родитель, педагог…) Программа – основы здорового питания для
школьников
4. ФИО учащегося или родителя, педагога, на чье
имя будет оформлен сертификат
5. Класс (для учащихся)
6. Год рождения
Ставим галочки и жмем ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
В появившемся окне жмем на «скопировать номер в
буфер обмена» и далее на синюю кнопку «Авторизироваться».
В новом открытом окне вставляем скопированный
номер в окошко «идентификационный ключ» и жмем «Войти в программу».
Во вкладке «Общая информация» находятся:
- «личные данные», где отражается вся
заполненная слушателем информация о нем и его персональный ключ для входа
- «данные по обучению», где можно посмотреть
статусы входного теста, прохождения программ, самостоятельной работы и
итогового теста.
Во вкладке «Входной тест» ответить на 10
предложенных вопросов и нажать СОХРАНИТЬ (после этого можно вернуться в «данные
по обучению» и посмотреть сколько процентов правильных ответов вы набрали при
входном тесте.
Заходим во вкладку «Обучающие материалы».
Изучив представленный материал (текст,
мультфильм, слайды, видео), в конце каждой темы (внизу страницы) необходимо
оценить информативность, полезность и наглядность программы и нажать кнопку
«подтвердить прохождение материала» (если этого не сделать, не будет допуска к
прохождению итогового теста).
После всех тем перейти к вкладке
«Самостоятельная работа».
Во вкладке «Общая информация» ученик заполняет свои
данные: пол, рост, вес, возраст, класс, описываемый день недели (пн-пт),
зарядка – да/нет, кружки –да/нет, секции – нет/нет, прогулка – да/нет, дневной
сон – да/нет, пользовался ли сотовым телефоном – да/нет, сколько приемов пищи –
2-6. СОХРАНИТЬ.
Открывается окно «Общая информация об учебном
дне».
Укажите в минутах продолжительность зарядки,
прогулки, дневного сна, кружка (секции), если они были. Пути до школы и обратно
пешком и на транспорте – в минутах. Во сколько утром встали – 7:00, во сколько
легли спать – например, в 22:00.
Время начала и окончания занятий в школе.
Нажать СОХРАНИТЬ.
Открывается ОТЧЁТ, где видим индекс массы тела.
Энерготраты и т.д., даны индивидуальные рекомендации, например, заниматься
спортом…
Далее во вкладке «Самостоятельная работа»
переходим к «Информации о съеденной за день пище». Должно появиться столько
приемов пищи, сколько вы указывали в режиме дня.
Заполняем вкладки по приемам пищи в зависимости
от того, в какую смену ребенок учится. Если ранее писали, что учеба начинается
в 8:00, то соответственно можем написать, что горячий завтрак он получает в
школе, а обед дома. Или завтрак дома, а обед в школьной столовой. Либо питался
в школе дважды. Ужин всегда дома и т.д., то есть подбираем соответствующие
блюда на каждый прием пищи.
1 прием пищи (ЗАВТРАК)
Каша молочная школа 150
Хлеб школа 100
Масло слив. школа 5
Чай байховый с сахаром школа 200
2 прием пищи (ОБЕД)
Борщ школа 200
Котлета рыбная школа 80
Картофельное питание школа 150
Компот из с/ф школа 200
Огурец в нарезке школа 60
Хлеб школа 100
3 прием пищи (ПОЛДНИК)
Пряник дом 100
Йогурт 2,5% дом 200
Яблоко дом 80
4 прием пищи (УЖИН)
Суфле куриное дом 100
Рис отварной дом 120
Хлеб дом 100
Кисель дом 200
Нажимаем «Посмотреть состав за день».
Также открываем вкладки в «Самостоятельной
работе»: «Отчет по меню за день» и «Отчет по самостоятельной работе». Изучаем,
что получилось.
Если видим, что самостоятельная работа
«выполнена», то в «личном кабинете» убеждаемся, что в «Данных по обучению» по
всем темам и самостоятельной работе стоит статус прохождения «пройден». Когда
все будет пройдено, откроется доступ к прохождению итогового тестирования.
Переходим к вкладке «ИТОГОВЫЙ ТЕСТ».
Отвечаем на 10 вопросов.
Снова в «личном кабинете» проверяем успешность
его прохождения, если результат 70% и выше, то можно распечатать СЕРТИФИКАТ.